Лучшие специалисты
доказательной медицины

Поиск психолога онлайн — штука непростая, потому что даже на крупном сервисе психологической помощи можно нарваться 
на «диванных экспертов». Чтобы этого не произошло, отдавайте предпочтение тем онлайн-сервисам и агрегаторам психологов, которые проводят собеседования с каждым кандидатом, учитывают наличие диплома (минимум в одном подходе с доказанной эффективностью), личной терапии и регулярной супервизии, а также соблюдение международных клинических стандартов 
и этических принципов. Все наши специалисты соответствуют этим критериям и готовы помочь решить ваш запрос.

neformat — это не просто сайт психологов, куда может попасть любой специалист. У нас каждый кандидат проходит строгий отбор по следующим критериям: - образование и методы: у каждого специалиста должно быть высшее медицинское или психологическое образование, а также подготовка в одном из научно доказанных подходов к терапии. - проверка на практике: каждый кандидат проводит пробную сессию с нашим экспертом. Мы смотрим не только на теорию, но в первую очередь на живой контакт: умеет ли специалист создать атмосферу доверия, насколько бережно ведет диалог и соблюдает ли этические нормы. - глубина профессионализма: обязательный этап — собеседование на основе реального кейса. Мы оцениваем клиническое мышление: как кандидат анализирует сложную ситуацию, ставит предварительную гипотезу и строит план помощи. Также проверяем, ориентируется ли он в современных международных стандартах и научных исследованиях. - забота о себе: мы убеждены, что хороший специалист должен сам иметь надежную опору. Поэтому все наши терапевты регулярно проходят личную терапию и супервизии — это помогает им сохранять устойчивость и быть максимально полезными для вас.

Если у вас возникли сложности с выбором специалиста и вы не понимаете, помощь психотерапевта, психолога или психиатра вам нужна, просто напишите нашим менеджерам — и они подберут специалиста индивидуально под ваш запрос или проблему.

Если профиль специалиста неактивен, это значит, что его график полностью заполнен. Обратитесь, пожалуйста, в нашу службу заботы. Менеджер поможет вам подобрать другого специалиста под ваш запрос.

Если коротко — нет. Наша задача — помочь вам разобраться в вашем состоянии, ответить на вопросы и, если нужно, составить план дальнейших действий. Мы проведем консультацию, дадим второе мнение по уже поставленному диагнозу или проведем первичную диагностику, объясним, как работают те или иные препараты, и поддержим вас на пути к стабильному состоянию.

Все консультации психологов, психиатров и психотерапевтов проходят в формате видеосвязи. Согласно исследованиям, эффективность консультаций не зависит от их формата, потому что психолог онлайн- и офлайн работают абсолютно идентично. Платформы, на которых проводят сессии наши специалисты: Google Meet, Zoom, Яндекс телемост и другие. Вы можете выбрать любую, комфортную для вас.

Продолжительность сессии зависит от вашего запроса и выбранного специалиста, но в среднем психологическая консультация онлайн длится 50-70 минут. Во-первых, такая продолжительность определена соображениями здравого смысла: общение с психологом — довольно затратное с точки зрения эмоций предприятие и продолжать его более, чем один час, может быть тяжело и для вас, и для специалиста. Во-вторых, оставшееся время нужно терапевту, чтобы аккуратно завершить встречу, сделать заметки и подготовиться к следующему посетителю. Точная продолжительность зависит от вашего запроса и специалиста — всё обсуждается индивидуально. Но в целом мы придерживаемся этого интервала, чтобы сессии были по-настоящему полезными и бережными для всех участников.