Адаптация вопреки себе: как тяжелые события и травматизация меняют нас

Любое сильное стрессовое событие вынуждает нас к нему адаптироваться. Даже вопреки собственной воле. Любой кризис ...

Пограничное расстройство личности (ПРЛ): жизнь на эмоциональных качелях

Ощущение хронической внутренней пустоты, бурные и непредсказуемые эмоции, страх быть покинутым и болезненно...

Мотивационное консультирование

Мотивационное консультирование (или мотивационное интервью) — это клиент-центрированный стиль беседы, направленный на...

Фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT)

FACT — это краткосрочный подход в психотерапии, который помогает развить психологическую гибкость. Его суть не в том...

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) — это современный, научно обоснованный психотерапевтический подход, который...

ДПТ — диалектико-поведенческая терапия

Диалектико-поведенческая терапия — это вид психотерапии, разработанный для помощи людям с интенсивными, болезненными эмоциями...